A perda de peso não é uma caminhada no parque – é um trabalho árduo.
Você precisa de muita dedicação, paciência, disciplina e determinação para cortar os quilos extras. É ainda muito pior quando você é obeso, porque exige muito mais esforço.
Perder peso não é só fazer dieta e esperar resultados: envolve mudar todo o seu modo de vida, o que você come e com quem você se cercou.
Mas adivinhe? Nada é impossível – se você quiser voltar a ficar em forma, pode ser feito. Que melhor maneira de perder peso do que fazê-lo junto com seu parceiro ou o amor de sua vida? Além disso, uma vez que você gasta muito tempo com ele, na maioria dos casos, vocês dois acabam comendo as mesmas coisas, o que poderia levá-los a engordar (ou emagrecer) juntos.
Embarcar na jornada de perda de peso com seu parceiro não só tornará mais fácil para você alcançar seus objetivos, mas também será uma experiência que fortalecerá a união.
Dê uma olhada nesses 14 casais que juntaram forças para perder peso e se tornaram pessoas totalmente novas. .
1. Este casal do Tennessee perdeu mais de 240 quilos juntos!
2. Juntos, eles perderam 60 kg para seu casamento!
3. O mesmo aconteceu com esse casal que passou cinco anos perdendo peso para se casar.
4. Esse casal foi escolhido como ”os mais magros do ano” e é bem fácil entender o porquê.
5. A mudança deles é tão incrível que é até difícil acreditar que são as mesmas pessoas de antes!
6. Falando em transformação impressionante, dê uma olhada nesses dois:
7. Juntos, eles perderam mais de 255 kg em dois anos
8. Outra prova de que perder peso não é uma tarefa impossível
9. Casal irreconhecível depois da transformação
10. Antes e durante o casamento
11. Esse foi o resultado após terem escolhido viver uma vida mais saudável
12. Eles decidiram emagrecer para o seu aniversário de quatro anos de casamento
13. Olhe só essas calças gigantes!
14. Eles se conheceram numa clínica de perda de peso e se casaram!
Esperamos que você tenha se inspirado com essas fotos. Se perder peso é o que você deseja, não desanime: é possível! Lute!