Exercícios que limpam a cidade: conheça o plogging, nova prática esportiva que vem se popularizando - Maisvibes

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Thursday 15 April 2021
1518662834065.jpg?resize=1200,630 - Exercícios que limpam a cidade: conheça o plogging, nova prática esportiva que vem se popularizando

Exercícios que limpam a cidade: conheça o plogging, nova prática esportiva que vem se popularizando

Esqueça a academia.

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Agora a moda é aliar a saúde do corpo com a cultura da sustentabilidade. Nos países nórdicos, o plogging é uma prática esportiva que veio para conscientizar as pessoas e estimular o engajamento.

Mas o que é plogging?

plog1

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Bom, você já deve ter visto fotos de pessoas com roupas esportivos recolhendo lixo por onde correm. A prática é bem simples, basta alias a caminhada ou a corrida com a coleta de lixo. Para isso, as pessoas levam consigo luvas e uma sacola plástica onde depositar os resíduos recolhidos ao longo do trajeto.

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Além de um corpo mais saudável, uma cidade mais limpa e bonita – não parece ótimo?

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Tonight we went for one hour Plogging ( jogging & picking rubbish from the ground). #hållsverigerent #sundsvall #plogging

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A post shared by Erika Eriksson (@erikssonev) on Jul 12, 2017 at 11:26am PDT

O exercício não é fácil: subindo e descendo lombas, abaixando e levantando, queimar calorias não é uma mera quimera, mas uma realidade.

A moda começou na Suécia, a partir de grupos de pessoas que começaram a postar fotos praticando o exercício com a legenda #plogging. A ideia foi apreciada por outras pessoas ao redor do mundo, e em pouco tempo a prática foi atravessando fronteiras.

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plog2

O que você acha da ideia de entrar em forma enquanto deixa a sua cidade mais agradável e limpa? Será que o plogging tem chances de ”pegar” aqui no Brasil?

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Happy Plogging 🏃🏼‍♀️♻️🚮 #ileavenothingbutfootprints #asicsfrontrunner

A post shared by Erika Eriksson (@erikssonev) on Jul 12, 2017 at 1:20pm PDT

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