Nada como deitar para dormir uma boa noite de sono depois de um dia cansativo de trabalho, esse é um dos prazeres diários da vida. Muitas vezes, nossas noites são embaladas por sonhos bonitos, onde encontramos parentes e amigos e passamos um tempo divertido com eles. Há também aqueles em que fazemos viagens e vamos para lugares fabulosos criados em nossa mente. Esse tipo de sonho é tão bom que muitas vezes nem queremos acordar!
Contudo, por diversas razões, às vezes nossas tranquilas noites de sono são afetadas por pesadelos. Não há nada mais desesperador do que acordar suando no meio da noite, com o coração acelerado e até mesmo dificuldade para respirar. Isso acontece frequentemente quando sonhamos que estamos caindo, nos afogando ou presos em alguma situação perigosa.
Nesses momentos, a gente se pergunta: “Qual o significado disso? Por que eu não posso simplesmente ter uma tranquila noite de sono?” Alguns especialistas decidiram investigar as causas e a resposta para alguns desses pesadelos e por que eles acontecem está logo abaixo. E então, dá próxima vez que você tiver esse tipo de sonhos, já saberá o que há de errado.
Confira:
#1 Sonhar que está caindo ou se afogando
Não há nada pior do que sonhar que você está caindo de um prédio ou de um penhasco, ou então que está se afogando, afundando nas profundezas do mar.
De acordo com os especialistas, esse pesadelo é bastante comum e está associado com a ansiedade e o estresse que enfrentamos quando estamos diante de um problema que não conseguimos resolver em nossas vidas.
#2 Sonhar que está preso em algum lugar
Esse tipo de pesadelo é terrível para pessoas que sofrem de claustrofobia ou que já estiveram em situações de encarceramento na vida real. Os especialistas acreditam que esse tipo de sonho represente a forma como nos sentimos em nosso cotidiano, presos ao trabalho ou a alguma atividade cotidiana, como se estivéssemos enclausurados.
#3 Sonhar que está pelado em público
Quem nunca? É normal ter esse tipo de pesadelo, especialmente quando você está passando pela adolescência. Sonhar que está sem roupas em público significa que sua autoestima pode estar baixa, ou ainda problemas de comunicação com os outros e no grupo de amigos.
Quer saber mais significados? Então dá uma olhada no vídeo abaixo!
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