A perda de peso não é uma caminhada no parque – é um trabalho árduo.
Você precisa de muita dedicação, paciência, disciplina e determinação para cortar os quilos extras. É ainda muito pior quando você é obeso, porque exige muito mais esforço.
Perder peso não é só fazer dieta e esperar resultados: envolve mudar todo o seu modo de vida, o que você come e com quem você se cercou.
Mas adivinhe? Nada é impossível – se você quiser voltar a ficar em forma, pode ser feito.point 79 | Que melhor maneira de perder peso do que fazê-lo junto com seu parceiro ou o amor de sua vida? Além disso, uma vez que você gasta muito tempo com ele, na maioria dos casos, vocês dois acabam comendo as mesmas coisas, o que poderia levá-los a engordar (ou emagrecer) juntos.point 303 |
Embarcar na jornada de perda de peso com seu parceiro não só tornará mais fácil para você alcançar seus objetivos, mas também será uma experiência que fortalecerá a união.point 143 | 1
Dê uma olhada nesses 14 casais que juntaram forças para perder peso e se tornaram pessoas totalmente novas. .
1. Este casal do Tennessee perdeu mais de 240 quilos juntos!
2. Juntos, eles perderam 60 kg para seu casamento!
3. O mesmo aconteceu com esse casal que passou cinco anos perdendo peso para se casar.
4. Esse casal foi escolhido como ”os mais magros do ano” e é bem fácil entender o porquê.
5. A mudança deles é tão incrível que é até difícil acreditar que são as mesmas pessoas de antes!
6. Falando em transformação impressionante, dê uma olhada nesses dois:
7. Juntos, eles perderam mais de 255 kg em dois anos
8. Outra prova de que perder peso não é uma tarefa impossível
9. Casal irreconhecível depois da transformação
10. Antes e durante o casamento
11. Esse foi o resultado após terem escolhido viver uma vida mais saudável
12. Eles decidiram emagrecer para o seu aniversário de quatro anos de casamento
13. Olhe só essas calças gigantes!
14. Eles se conheceram numa clínica de perda de peso e se casaram!
Esperamos que você tenha se inspirado com essas fotos. Se perder peso é o que você deseja, não desanime: é possível! Lute!